Goede voornemens voor 2009???

Net als vorig jaar, maar nu hopelijk met beter weer! en vind plaats op Circuit Park Zandvoort!

ik ga ons weer als club aanmelden waardoor we een gezamelijke plaats op de paddock krijgen, auto en b...

MaVaEe · Geplaatst: Vr Jan 09, 2009 15:35 Topic:

Wat ik ook doe ik kom geen kilo aan...

Mr. Green

Sven · Geplaatst: Vr Jan 09, 2009 16:00 Topic:

@Clubmenneke

Heb je geen voornemens om dit jaar minstens 5 (of meer of minder) keer van auto te wisselen???? Mr. Green

Clubmenneke · Geplaatst: Vr Jan 09, 2009 16:10 Topic:

Sven schreef:

@Clubmenneke

Heb je geen voornemens om dit jaar minstens 5 (of meer of minder) keer van auto te wisselen???? Mr. Green

Afgelopen jaar maar 5 auto's gehad hoor. Zo erg is het toch nog niet met mij Rolling Eyes

En dit hele jaar (2009) heb ik nog maar 1 en dezelfde auto gehad. Wink

En wat de rest van het jaar gaat brengen zien we nog wel.
Een huis bouwen staat hoger op het lijstje Laughing

Ook een goed voornemen Mr. Green

Yvon · Geplaatst: Za Jan 10, 2009 10:24 Topic:

Uhm...goede voornemens: meer luisteren naar 'ik' en minder doen vanuit overtuigingen van anderen.

Ohja, wedstrijd 10km lopen

florisvandam · Geplaatst: Za Jan 10, 2009 10:43 Topic:

Arjan schreef:

Ruilen, Floris!?

als je 7 kilo spiermassa over heb wel ja Wink

karretje · Geplaatst: Di Jan 13, 2009 20:27 Topic:

Jaaaaaaa

goede voornemens......

Waar zal ik beginnen Mr. Green

Nou uiteraard zoals vele dames , weer wat kilotjes minder voor de zomer.

En welke ik zelf wel erg nodig heb..iets meer tijd voor mezelf
Ik heb het gevoel dat ik alleen maar moet werken. Neutral

DUsSssssssss ik wil wat vaker met de meiden hiero een leuke workshop doen!!!

Goed he??? Yeah

Shadow_Breaker · Geplaatst: Wo Jan 14, 2009 00:13 Topic:

mijn voornemens zijn. 11 kilo bijkomen gestoord

(ik weeg maar 54kg en zit dus ver onder mijn normaal gewicht)
maar met 3 a 4 kilotjes ben ik tevreden

dan wil ik graag dit jaar de mini helemaal afwerken (in grote lijnen het project klaar hebben) en liefst tegen mini united als ik verlof kan krijgen want nog steeds niets gehoord gestoord

nog vele meetings doen (liefst aan een mac, want zo kan ik voornemen nummer 1 ook nog wat helpen)

en dan nog enkele kleintjes Gelukkig

Fred · Geplaatst: Wo Jan 14, 2009 00:16 Topic:

http://scoobysworkshop.com/

Mijn voornemens ... aangepast "dieet" en veel sporten, klinkt wat cliché, maar ga er es een gedacht van maken ... Zonder aangepaste voeding gaat het toch niet lukken enzo dus als ik dat een jaar kan volhouden ...

turbootje · Geplaatst: Wo Jun 24, 2009 15:39 Topic:

tussenstandje Mr. Green

Geen grammetje afgevallen... collega's gaan inmiddels boksen ipv fitnessen gestoord

..dusss.. ga ik nu (ok vanaf morgen) 2x per week in een warmtecabine mijn best doen.

Vandaag ook mijn 1e dag van het dieet dat erbij hoort...ontslakken Confused

Na 4 appels, komen ze al aardig mijn neus uit en ik heb ONTZETTENDE hoofdpijn. (ben ik nu zielig ?? Mr. Green

) Gelukkig nog maar 1 appel te gaan en vanavond "gewoon" eten.

Waar ben ik weer aan begonnen Rolling Eyes

Toch hoop ik over 4 weken een paar (zeg 5) kilootjes minder te wegen.

Grtz
Karin

Let's MINI · Geplaatst: Wo Jun 24, 2009 17:16 Topic:

Erg he afvallen.. Ik ook, twee kilo eraf, en dan 1 gezellig weekend later zit het er weer aan.. Maar ik ben ook zo makkelijk over te halen.. Ik kan mezelf niet tegenhouden.. Het zal wel een eeuwige strijd worden.. Ik heb het nu alweer twee weken opgegeven, denk dat ik maandag weer ga beginnen, en dan stop ik na twee weken weer.. hihihi...

Blont-007 · Geplaatst: Wo Jun 24, 2009 18:13 Topic:

Hey Karin goed bezig joh!
2x in de week in de warmtecabine en een beetje opletten op wat je eet, gaat wonderen doen, je hebt een goed voorbeeld toch? Wink

Alleen dat dieet met die appels???? van wie heb je dat ???
Die dieeten gaan als een trein maar zitten er ook zo weer aan, dussuh beter normaal eten en afgepast als al die trut dieeten . Ik denk dat je er beter een dieet van Sonja bij kan doen dan!
Tot zondag Cheer

@Linda zooooo herkenbaar! Laughing

turbootje · Geplaatst: Wo Jun 24, 2009 20:25 Topic:

Hé Ida,

Ja, heb idd het goede voorbeeld Wink

Gelukkig is "applegate" nu weer voorbij. Dit was 1 dagje om te ontgiften.. Vanavond lekker sla met garnaaltjes gegeten (en een cracker, wat eigenlijk niet moet.. Bleeeh

).

Morgen ga ik verder met het dieet.. meer eiwitten, minder vet en koolhydraten. Ze garanderen 20 kilo in 20 weken gestoord

. Maar ik hou het bij 4 weken en ga dan weer gewoon Sonja Bakkeren Wink

Tot zondag (en vrijdag misschien)!

@Linda..idd niets zo erg als dat jo-jo-en, maar bij mij gaat die meter alleen maar omhoog, dus nu maar wat drastischere maatregelen genomen..kost wat, maar dan hebbie wat)

Yvon · Geplaatst: Do Jun 25, 2009 20:15 Topic:

10km hardlopen nog niet van gekomen.... Embarassed

Meer luisteren naar 'ik' in plaats vanuit overtuiging van anderen; hmmm....soms op de goede weg soms een pasje terug.

Ohja, ladies op mijn werk zijn de dames in de ban van het HCG dieet. Ik zie de dames 20kg verliezen Shocked

Yvon

Eve dit topic een schop geven. Ik zat net te posten dat 2010 mijn jaar gaat worden en dacht aan mijn goede voornemen voor 2009.

Op 10 januari 09.24 schreef ik:

Yvon schreef:

Uhm...goede voornemens: meer luisteren naar 'ik' en minder doen vanuit overtuigingen van anderen.

Ohja, wedstrijd 10km lopen

Punt 1: zit op de goede richting, vallen en opstaan, leren en weer doorgaan.
Punt 2: inmiddels een run van 5km gelopen (wedstrijd), vorige week zondag 12,5km in de duinen en op 15 november een run (wedstrijd) van 15km in Nijmegen.

Voor 2010 heb ik al iets in mijn hoofd maar dat houd ik nog even onder de motorkap (om in minitermen te spreken) Cool

Hoe is het met jullie plannen?